रायपुर

योग निद्रा का मेरे जीवन में बड़ा योगदान, हर कोई अपनाए-गोपीचंद
14-Jun-2025 3:42 PM
योग निद्रा का मेरे जीवन में बड़ा योगदान, हर कोई अपनाए-गोपीचंद

पुलेला  ने ऋषि चैतन्य आश्रम में युवाओं को प्रेरित किया

गन्नौर, सोनीपत 14 जून । बैडमिंटन के प्रसिद्ध चैंपियन और कोच पुलेला गोपीचंद, परम पूजनीय आनंदमूर्ति गुरुमाँ से भेंट करने  सोनीपत के जिला गन्नौर में स्थित ऋषि चैतन्य आश्रम पहुंचे । उन्होंने च्ग्रीष्मकालीन युवा शिविर 2025ज् के प्रतिभागियों को संबोधित किया। उनका व्याख्यान युवा प्रतिभागियों के लिए प्रेरणास्रोत बना, जिसमें उन्होंने च्योग निद्राज् के अपने जीवन पर और अब अपने छात्रों के प्रशिक्षण पर पडऩे वाले गहरे प्रभाव को साझा किया।

श्री गोपीचंद ने अपने करियर की चुनौतियों और सफलताओं को याद करते हुए बताया कि पूजनीय आनंदमूर्ति गुरुमाँ द्वारा सिखाई गई योग निद्रा उनकी दिनचर्या का महत्वपूर्ण हिस्सा बन गई है। उन्होंने विस्तार से बताया कि नियमित रूप से योग निद्रा के अभ्यास ने उन्हें तनाव में शांत रहने, असफलताओं से उबरने और महत्वपूर्ण प्रतिस्पर्धाओं में एकाग्रता बनाए रखने में बहुत सहायता दी। उन्होंने इस प्राचीन तकनीक को न केवल अपनी जीत का बल्कि पूरे कार्यकाल में मानसिक शक्ति का श्रेय दिया।

अब, भारत की अगली पीढ़ी के बैडमिंटन खिलाडय़िों के मेंटर के रूप में, गोपीचंद ने योग निद्रा को अपने अकादमी के प्रशिक्षण का अनिवार्य हिस्सा बना दिया है। वे अपने छात्रों को दिन में दो बार योग निद्रा का अभ्यास करने के लिए प्रेरित करते हैं, जिससे उन्हें मानसिक स्पष्टता, भावनात्मक संतुलन और समग्र कल्याण का लाभ मिलता है-ये सभी गुण एक खिलाड़ी और सामान्य जीवन दोनों के लिए अनिवार्य हैं।

अपने संबोधन में गोपीचंद ने सभी युवाओं को बधाई दी और कहा कि इतनी कम आयु में आनंदमूर्ति गुरुमाँ से जीवन की सार्थक शिक्षा सीख पाना बहुत सौभाग्य की बात है। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि युवा पीढ़ी को योग, ध्यान और योग निद्रा जैसी पद्धतियों को अपने जीवन में सम्मिलित करने का अनूठा अवसर मिला है, जो उनके भविष्य की सफलता और संतुष्टि की नींव रखेगा।

श्री गोपीचंद का ऋषि चैतन्य आश्रम में यह आगमन, प्राचीनतम ज्ञान और आधुनिक प्रशिक्षण के संयोजन के महत्व को रेखांकित करता है, जो युवाओं को शारीरिक और मानसिक अनुशासन के माध्यम से अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने के लिए प्रेरित करता है।


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