रायपुर, 26 अगस्त। शहर की प्रसिद्ध स्त्री रोग एवं कैंसर विशेषज्ञ तथा श्री मां शारदा आरोग्यधाम हॉस्पिटल की निदेशक डॉ. आशा जैन ने इनरव्हील क्लब ऑफ रायपुर द्वारा शासकीय बालिका गृह, खम्हारडीह में स्वास्थ्य एवं स्वच्छता विषय पर आयोजित व्याख्यान कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के तौर पर जागरूक किया। 

डॉ. जैन का स्वागत क्लब की अध्यक्ष डॉ. अनुराधा त्रिपाठी ने किया। पूर्व अध्यक्ष मालती चांडक ने मुख्य अतिथि का परिचय दिया। सचिव सुनीता अग्रवाल ने आभार व्यक्त किया। बालिका गृह की सदस्याएं एवं अधीक्षिका रत्ना दुबे तथा क्लब की पूर्व अध्यक्ष ज्योति आहूजा, रूचिता राठौर एवं सदस्य सुधा जोशी, प्रमिला केला सहित बड़ी संख्या में युवतियां उपस्थित थीं। 

डॉ. जैन ने बताया कि किशोर बालिकाओं में अक्सर खून की कमी की शिकायत पाई जाती है। इसके प्रति बालिकाओं को जागरूक रहना चाहिए। मासिक धर्म प्रारंभ होने के साथ बालिकाओं को शरीर में बदलाव महसूस होता है। इस प्रक्रिया के दौरान युवतियों में जिज्ञासा का होना स्वाभाविक है। जिसे उचित समय में समझना आवश्यक है। 

डॉ. जैन ने बालिकाओं से संवाद करते हुए उन्हें सरल शब्दों में मासिक धर्म की प्रक्रिया को समझाते हुए बताया कि इस दौरान शारीरिक साफ-सफाई एवं व्यायाम करना तथा आयरन की गोली लेनी चाहिए। उन्हें अपने भोजन में पौष्टिक आहार भी जरूर लेना चाहिए। प्रश्नोत्तर सत्र के दौरान उपस्थित श्रोताओं की जिज्ञासाओं का समाधान भी उन्होंने किया।