रायपुर, 21 जून। अग्रसेन महाविद्यालय के डायरेक्टर डॉ.वी.के. अग्रवाल ने बताया कि सातवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर महाविद्यालय में आइक्यूएसी और योग विभाग के संयुक्त तत्वावधान में सामूहिक योग अभ्यास किया गया। योग विभागाध्यक्ष डॉ मंजू सिंह ठाकुर ने योग के महत्वपूर्ण आसनों के संबंध में जानकारी देते हुए योग करने के सही तरीकों को समझाया।

श्री अग्रवाल ने बताया कि योग, शारीरिक व्यायाम के सबसे प्रभावशाली रूपों में से एक है। स्वस्थ जीवन जीने के लिए योग बहुत आवश्यक है। साथ ही  मन और मस्तिष्क को संतुलित रखने में भी योग अहम भूमिका निभाता है। 

प्राचार्य डॉक्टर युलेन्द्र कुमार राजपूत ने बताया कि ऐसी मान्यता है कि पुराने जमाने में लोग ज्यादा मजबूत और शक्तिशाली हुआ करते थे। खानपान के अलावा भी इसके कई कारण थे । लेकिन इनमें योग भी एक महत्वपूर्ण कारण रहा है। उन्होंने कहा कि योगाभ्यास करने से शरीर को मजबूती मिलती है और हमारा शरीर बदलते मौसम के अनुसार खुद को तैयार करता है। प्रशासनिक अधिकारी अमित अग्रवाल ने कहा कि योग, शरीर को ही रोग मुक्त नहीं करता बल्कि मानसिक एवं बौद्धिक स्तर पर मानव को सशक्त, शांत और ओजस्वी बनाता है। इस मौके पर आइक्यूएसी कोऑर्डिनेटर डॉ. डॉली पांडेय ने अच्छे स्वास्थ्य की मनोकामना के साथ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं दी। 

एनएसएस प्रभारी प्रो.दीपिका अवधिया द्वारा विद्यार्थियों के लिए ऑनलाइन योग अभ्यास कराया गया, जिसमें बड़ी संख्या में विद्यार्थियों द्वारा घर पर रहकर ही योग किया गया। इस अवसर महाविद्यालय के सभी प्राध्यापक और कर्मचारियों ने भाग लेकर कार्यक्रम को सफल बनाया। इस आयोजन में महाविद्यालय के समस्त प्राध्यापकों ने  योग अभ्यास किया ।