बालोद

स्वस्थ रहने योग को अपने दिनचर्या में शामिल करें- गहरवार
21-Jun-2025 3:09 PM
स्वस्थ रहने योग को अपने दिनचर्या में शामिल करें- गहरवार

‘छत्तीसगढ़’ संवाददाता

दल्ली राजहरा, 21 जून।  स्वस्थ व तंदुरूस्त रहने के लिए योग को अपने दिनचर्या में शामिल करें। भारतीय परम्परा में योग एक ऐसा माध्यम है, जो कि सभी रोगों को दूर कर देता है। उक्त बातें आईओसी राजहरा के सीजीएम एवं डीएव्ही प्रबंधन समिति के चेयरमेन आर.बी. गहरवार ने 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर उपस्थित होकर कही।

 

इस अवसर पर विद्यालय के प्राचार्य जे. व्ही. राजशेखर राव ने योग के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने विद्यार्थियों को योग को अपनाकर अपनी एकाग्रता एवम मनोबल बढ़ाने का आह्वान किया।उन्होंने कहा कि योग तो सभी के लिये महत्वपूर्ण है लेकिन विद्यार्थियों के लिये इसका विशेष महत्व है।  सी.आई.एस.एफ. के जवान अपने सहायक कमाण्डेन्ट अक्षय पराते के नेतृत्व में उपस्थित रहे । आज मल्टीपर्पस हाल में विद्यालयीन बच्चों, बी.एस.पी. के अधिकारी एवं कर्मचारी, सहित सी.आई.एस.एफ. के जवानों ने एक साथ ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, भूजंग आसन, मकरासन, शश्कासन, वक्रासन, पवनमुक्तासन, दण्डासन, वज्रासन, एवं प्राणायाम कपाल भाती, अनुलोम विलोम, भ्रामरी एवं सूर्यनमस्कार किया।  सभी प्रकार के योग विद्यालय के शिक्षक श्री अजय चौबे एवं श्रीमती पूर्णिमा दुबे के निर्देशन में किया गया। सभी के लिए स्वल्पाहार का व्यवस्था किया गया था। कार्यक्रम के अंत में सभी आगंतुक अतिथियों के प्रति श्री रोहित शर्मा ने आभार व्यक्त किया। इस अवसर पर विद्यार्थी सहित सभी शिक्षकगण एवं कार्यालयीन कर्मचारी उपस्थित थे।


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