‘छत्तीसगढ़’ संवाददाता

भोपालपटनम, 4 जून। आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन के द्वारा आयोजित ‘उत्कृष्ट योगा’ कार्यक्रम का बुधवार को संस्कृतिक भवन में सफल समापन किया गया।

चार दिवसीय कार्यक्रम में 6 से 12 वर्ष के बच्चों ने भाग लिया। समापन समारोह में बच्चों के माता-पिता और आयोजकों ने योग के माध्यम से बच्चों में आए सकारात्मक बदलावों को साझा किया।

इस कार्यक्रम का मुख्य लक्ष्य बच्चों को कम उम्र से ही योग के लाभों से परिचित कराना था, ताकि वे स्वस्थ जीवन शैली अपना सकें।

कार्यक्रम के दौरान बच्चों को विभिन्न योगासन प्राणायाम और ध्यान की सरल तकनीकें सिखाई गई। योग प्रशिक्षकों ने खेल-खेल में योग को बच्चों के लिए रुचिकर बनाया, जिससे उनकी एकाग्रता और शारीरिक लचीलेपन में उल्लेखनीय सुधार देखने को मिला।

आयोजकों ने बताया कि कार्यक्रम की शुरुआत से ही बच्चों में ऊर्जा का स्तर बढ़ा है। समापन समारोह में सभी बच्चों को उनके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएं दी गई। इस सफल कार्यक्रम को देखते हुए भविष्य में भी ऐसे और कार्यक्रमों के आयोजन की योजना है।