दन्तेवाड़ा
‘छत्तीसगढ़’ संवाददाता
बचेली, 21 जून। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस डीएवी प.स्कूल बचेली में कोरोना प्रोटोकॉल का पालन करते हुए वर्चुअल प्लेटफ़ॉर्म पर उत्साह पूर्वक मनाया गया।
शिक्षक विजय कुमार देवांगन के मार्गदर्शन तथा पी.ई.टी.निरंजन पात्रों के सहयोग से आयोजित योग के सत्र में प्राचार्य डॉ. चेतना शर्मा, सभी शिक्षक तथा कुछ विद्यार्थियों ने भाग लिया। प्रार्थना के उपरांत विभिन्न आसनों को करने की प्रक्रिया तथा उससे होने वाले लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी योग शिक्षक श्री देवांगन द्वारा दी गई। तत्पश्चात् प्राणायाम और ध्यान के बाद कार्यक्रम का समापन किया गया।
डॉ.चेतना शर्मा ने कहा कि योग अनुशासन और समर्पण है। योग रोगों को ठीक करने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, शारीरिक और मानसिक मज़बूती तथा तनाव को कम करने में सहायक होता है, योग पूरे विश्व को भारत का विशेष पुरस्कार है। यह शरीर, मन और मस्तिष्क को पूर्ण रूप से स्वस्थ रखता है। आत्मबल बढ़ाता है। अत: इस वैश्विक महामारी के समय में या एक दिन विशेष में ही नहीं बल्कि हमेशा योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए ।